Poke de quinoa con salmón o atún

septiembre 16, 2022 0

Ingredientes 120 gramos de quinoa cocida 150 gramos de salmón o atún Un puñado de alga wakame (se puede comprar deshidratada en algunos supermercados) 5 […]

4 comidas para bajar el colesterol

septiembre 6, 2022 0

El colesterol es una sustancia presente en el organismo cuya función consiste en mantener el equilibrio general, como por ejemplo, la formación de los ácidos […]

Dieta Dukan

agosto 28, 2022 0

¿Qué es? Probablemente una de las dietas más conocidas y publicitadas en la actualidad. La dieta dukan consiste en un plan basado en el consumo […]