¿Estás buscando una receta de galleta brownie súper fácil de hacer, deliciosa y saludable? ¡Conoce estas galletas brownie proteicas de tres ingredientes! Estas galletas de brownie no solo son rápidas y fáciles de hacer, sino que también están repletas de proteínas, lo que las convierte en un excelente refrigerio después del entrenamiento o un postre saciante.

¡Solo 3 ingredientes!

Una de las mejores cosas de estas galletas brownie es que no sólo son saludables, sino que también saben muy bien. La textura es masticable y densa, como un brownie con borde, y tiene una sensación muy agradable parecida al chocolate. La salsa de manzana proporciona un dulzor natural y la proteína de huevo en polvo agrega una textura masticable a las galletas brownie.

Estas galletas brownie también son increíblemente versátiles. ¡Puedes personalizarlo agregando tus mezclas favoritas, incluidas nueces o semillas picadas, chispas de chocolate, coco rallado, semillas de cacao, M&S, galletas desmenuzadas, mantequillas de nueces y más!

¡Estas galletas brownie de 3 ingredientes y sin cereales cambian completamente las reglas del juego cuando se trata de refrigerios saludables! Esta receta no contiene gluten, lácteos ni azúcares añadidos.

Cómo hacer galletas brownie sin cereales en 3 ingredientes

Para hacer estas galletas de brownie, solo necesitas tres ingredientes simples: mezcla de brownie sin granos, proteína de clara de huevo en polvo sin sabor y puré de manzana. Simplemente combine los tres ingredientes en un tazón, vierta la mezcla en la fuente para hornear preparada y hornee por 30 minutos. Listo.

Ahora tienes una deliciosa galleta de brownie repleta de proteínas con una textura densa y masticable similar a un trozo de brownie atrevido.

Estas galletas brownie de proteínas de tres ingredientes son un refrigerio delicioso y saludable, fácil de preparar e increíblemente versátil. Ya sea que estés buscando un snack post-entrenamiento o un postre saludable, estas galletas brownie son perfectas para ti. ¡Pruébalo y comprueba lo delicioso y satisfactorio que puede ser!

Galletas brownie sin cereales de 3 ingredientes

  • autor: Kyle Proulx
  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Hora de cocinar: 15 minutos
  • Tiempo Total: 25 minutos
  • Producir: 14 Galleta UnoX
  • categoría: postre
  • dieta: sin gluten

Guía

Precalienta el horno a 350 grados Fahrenheit. Forre una bandeja para hornear con papel pergamino y reserve. En un tazón mediano, combine las proteínas del huevo y la mezcla para brownie. Agregue el puré de manzana hasta que esté bien combinado. Coloque la masa en 14 círculos del mismo tamaño y colóquelos en bandejas para hornear preparadas.

Hornee por 15 minutos o hasta que la parte superior de las galletas esté ligeramente firme al tacto. Retirar del horno y dejar enfriar completamente sobre la bandeja para hornear. Continúa cocinándose y endureciéndose.

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¡Estas galletas brownie de 3 ingredientes y sin cereales cambian completamente las reglas del juego cuando se trata de refrigerios saludables! Esta receta no contiene gluten, lácteos ni azúcares añadidos.